菊花茶種類及功效與作用
菊花茶作為中國傳統飲品，有很多種類和功效。
主要種類：
1.黃菊花茶：制作原料為黃色菊花，具有清熱解毒、潤肺止咳等功效。
2.白菊花茶：制作原料為白色菊花，具有利尿消腫、降血脂、明目等作用。
3.紅菊花茶：制作原料為紅色菊花，具有養顏美容、減肥健身、增強免疫力等功效。
4.菊花茉莉花茶：制作原料為菊花和茉莉花，具有清熱解毒、美容養顏等作用。
主要功效：
1.清熱降溫：菊花茶被譽為夏季消暑良品，可緩解炎熱天氣帶來的不適。
2.潤肺止咳：菊花茶可清肺熱、滋陰潤肺、化痰止咳，對呼吸道疾病有輔助療效。
3.明目益智：菊花茶含有的營養成分可以滋養眼睛，具有明目益智的功效。
4.降血脂：菊花茶所含的黃酮類物質能夠降低膽固醇和血脂，有助於預防動脈硬化及心腦血管疾病。
5.養生護膚：菊花茶含有豐富的維生素C、抗氧化物質，對皮膚具有保濕、滋潤、美白的功效。同時，菊花茶也可以增強免疫力，有助於預防感冒和流感等疾病。