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我國高校健美操教學現狀及其效果提升路徑是什麽?

健美操是壹項廣受學生尤其是女學生青睞的運動,通過對健美操的長期鍛煉,能夠有效促進機體健康發展,並使人擁有良好的精神狀態。如今,我國各大高校紛紛將健美操引入到體育課程體系中,以充分發揮其對於促進大學生身心健康的重要作用。然而,如今我國高校在開展健美操教學的過程中,仍然存在壹定的問題,進而大大限制了健美操運動功能的實現,並對我國高校體育教學水平的顯著突破產生了很大的限制作用。

壹,高校健美操教學現狀

(1)教學環境方面的問題

優質的教學環境對於高校教學活動的開展及其水平的提升有著非常重要的影響。當前我國多數高校中,在教學條件方面有了很大的改善,充分運用了大量的電子設備與信息化平臺,大大提升了教學質量。也有很多高校建設了標準的體育館與練舞室等。然而,我國仍然有很多高校所配備的健美操運動設備與器材還比較落後,缺乏專門的健身房,而且壹些學校的健美操訓練場地是由水泥制作的地板,且又沒有鋪設標準的地毯,如果有學生不小心跌倒,則很容易造成身體的損傷。

(2)教學方法方面的問題

根據對如今我國高校健美操教學現狀的研究發現,健美操教學方法還存在諸多不盡人意之處,以往長期存在的問題現在仍然存在,主要表現在教學方法相對陳舊且單壹,多數教師仍然像以前壹樣,繼續采用傳統的講解示範法進行教學,而在健美操訓練過程中,則常用重復訓練法進行訓練,卻很少采用壹些新型教學方法進行教學,在教學過程中普遍存在缺乏創新的問題,大大降低了學生的學習興趣。如果教師仍然固守著傳統單壹的教學方法,不願意進行創新與探索,勢必難以有效滿足新形勢下的教學需求,也難以實現學生的個性發展,從而不利於教學效果的提升。

二, 高校健美操教學效果提升策略

(1)優化健美操教學環境

優質的教學環境能夠有效激發學生參加健美操運動的興趣、信心及安全感,因此,高校應該著重從健美操教學環境方面著手,積極采取相應的措施來對健美操教學環境進行優化與完善。在健美操運動中,包含大量的彈跳動作,這類動作很容易使學生產生運動損傷,這就需要高校加大對健美操相關基礎設施及其配套設施的建設,如健美操專用舞蹈室、多媒體設備、標準的地毯及欄桿等,以充分保證健美操訓練的安全,更好地滿足學生訓練時的基本需求。

(2)豐富健美操教學內容

通過對我國高校健美操教學內容現狀的研究,高校可以從健美操教學理論內容與實踐內容兩大方面來進行相應的改革。首先,高校應該在保留原有健美操理論教學內容的基礎上,對其進行進壹步的充實、完善與優化,除了可以設置壹些與健美操相關的簡單的理論知識之外,還可以將健美操音樂知識、鍛煉方法及運動損傷防治等內容融入到教材體系中。其次,優化健美操實踐教學內容。