阿膠的功效作用有哪些？女人吃阿膠糕的好處是什麽？
1、女人吃阿膠糕好處
1、補血、養血、止血
女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、美容養顏
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。
3、可改善體內鈣平衡
堅持服用阿膠糕的女性，可增加人體內鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，並能促進鈣的吸收和儲存，同時還能使自己到了老年的時候，避免骨質疏松癥。
4、增強體質
經常服用阿膠，可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質，屬動物類膠元蛋白，與草木類藥物比對人體有親和力，益於吸收利用。《綱目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛，強力伸筋，添精固腎。
5、調經安胎
阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠糕可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。
6、緩延衰老
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
2、阿膠糕的制作方法
1、在幹凈的搪瓷鍋內，倒入阿膠粉(考究壹點用龜板膠或鹿角膠，因人而異)，加入黃酒，文火煎煮，去除腥味，待阿膠全部烊化並起泡沫時，加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地攪動拌勻，防止粘著鍋底。
2、大約半小時後，觀察到紅棗顏色變成紫黑，而且鍋裏的東西粘稠得如膠著狀態，此時，阿膠糕已經熬成。
3、選擇幹凈、沒有水分的器皿或者保鮮膜，把熬成的阿膠糕倒入其中，用力擠壓。
4、冷卻後(必須冷卻凝固)，切成各種形狀的糕，便是阿膠糕。
3、阿膠糕的功效
1、男士——滋補肝腎，抗疲勞，改善痛風
男士長期服用阿膠糕，能增強免疫力、抗疲勞、補腎固元、改善痛風。適用於體質虛弱、易疲勞、工作壓力大的男士。
2、孕、產婦——補氣養血，保胎安胎，趕走月子病
孕婦服用阿膠糕可以補氣養血、安神、保胎安胎、潤腸通便。產後服用阿膠糕可以快速補充生產過程中損耗的元氣，恢復體質，避免因氣血不足引起的月子病。
3、中老年人——改善體質，增強免疫力，強筋健骨
中老年人往往會氣血不足、免疫力低下、體質虛弱、骨質疏松。阿膠中所含的膠原蛋白、甘氨酸能增強骨骼韌性、補充鈣質。長期服用阿膠糕可以改善體質、補足氣血、增強免疫力、強筋健骨。
4、兒童青少年——增強體質，促進大腦發育
變得更聰明阿膠糕對兒童的營養不良、挑食厭食、體質瘦弱、記憶力減退等有很好的改善作用，兒童長期服用可補充營養、健腦益智，變得更聰明(8歲以上兒童的最佳選擇)。
5、失眠人群——改善五臟供血功能
從根本上解決失眠長期服用阿膠糕可以補充氣血，促進血液循環，全面改善五臟供血功能，從根本上解決失眠問題。
5、亞健康人群——緩解疲勞，增強抵抗力
現代社會壓力大，人們往往容易出現疲勞、頭暈、乏力、失眠、易感冒等亞健康狀態。阿膠糕有助於緩解疲勞、增強抵抗力、補充腦營養、趕走亞健康狀態。
6、術後人群——促進體質快速恢復
手術過程容易導致血液大量流失，從而造成貧血、體質虛弱等癥狀，阿膠糕能及時補充氣血、調節肝臟造血功能、增強體質、促進身體快速恢復。
4、不適合阿膠人群
1、脾胃虛弱的人
阿膠質地粘稠、比較滋膩，脾胃虛弱的人進食阿膠後容易阻礙脾胃的消化功能，加重脾胃負擔，還可能引起氣滯、腹脹等情況的發生。如果壹定要吃的話，則需要配合理氣消食的東西壹起服用。
脾胃虛弱的人常表現為食欲不振、胃部飽脹，出現消化功能障礙等癥狀。
2、愛上火的人
吃阿膠容易上火，這是很多人都知道的，導致阿膠上火的原因是阿膠在制作過程中會加入糖等輔助藥物，而且阿膠是經過幾天幾夜熬制而成，中醫認為裏面本身就有火毒。而且阿膠營養過於豐富，有些人虛不受補，吃了就容易上火。所以愛上火的人食不適合吃阿膠的。如果要吃的話，就要吃那種壹拍即碎的陳阿膠。
上火的表現各有不同，胃火熾盛則痘痘長、牙齦腫、口角爛。肝火熾盛則頭痛頭暈、睡眠不穩，心火上炎則口腔潰瘍咽痛咽幹、失眠。肺熱火熾則咽喉幹疼、口幹而渴。
3、痰濕體質的人
阿膠具有補血滋陰、潤燥止血的功能，而痰濕體質恰恰需要健脾祛濕，所以痰濕體質的人群是不適合吃阿膠的，滋膩的阿膠會使體內的濕更盛，加重痰濕的癥狀。
痰濕體質常表現為體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩，對梅雨及濕重環境適應力差。
4、血瘀體質的人
因為阿膠過分滋補，血瘀體質的人壹般體內經脈不暢，服用阿膠可能會不能消化，加重身體負擔，建議血瘀體質的人群先看中醫調理好身體之後再服用阿膠進補。
血瘀體質常表現為膚色晦黯，色素沈著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀，女性常用月經不調、經血血塊、小腹脹痛。
5、有傷口的人
阿膠是活血的，性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，有跌打損傷，外傷史，多為氣滯血瘀之證型，應該對癥，活血行氣化瘀，結合外用敷藥理療，內服中藥等。